‘Waar ik het meest aan heb gehad, is het “onderzoek naar” waarom ik op bepaalde situaties reageer. Ik begrijp dit proces nu beter en het helpt mij om te herkennen waar mijn valkuilen liggen. Ik herken dit proces ook tijdens bepaalde situaties. Op dat moment kan ik er nu zelfs om lachen, omdat ik “zie” dat dit proces bezig is. Het maakt het veel makkelijker voor mij nu om met moeilijke situaties om te gaan’.